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SPRAY WALL

FACILITY

アソボルの壁は、全てのクライマーが成長できる「まぶし壁」に設定しています。
現代クライミングの主流であるラインセットではなく、敢えて指先で”保持する/握る”にフォーカスした「まぶし壁」を採用しています。
クライミングの基礎である、”保持して動く”をテーマにした課題を多く設定しています。
​また「まぶし壁」にすることで、クライマーを飽きさせない圧倒的な課題本数を提供でき、まぶしならではのランダム性に富んだムーブも魅力です。

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KEEP CLIMBING GO HARD

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Kilter Board

FACILITY

Kilter Board

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静岡県では唯一の「KilterBoard」をアソボルではご用意しております。
「KilterBoard」はポジティブはホールドが多く、LEDライトの視認性も良くボードトレーニングの入門としてレベル問わずセッションが可能です。

KilterBoard 140°固定(50°) 12×12

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FACILITY

TRAINIG AREA

クライミングはフィジカル要素の強いスポーツです。身体を鍛えることがパフォーマンス向上に自ずと繋がります。アソボルではクライミングを強くなるために必要なトレーニング設備を充実させています。

​CAMPUS / FINGER BOARD

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”指先で保持する/握る”これができるようになるのが、クライミングでは最も重要な要素です。保持することでムーブの可能性を広げることができます。
​登りこむことで指先は強くなりますが、より効率よく強化するには「キャンパスボード/フィンガーボード」でのトレーニングが”保持力強化”への近道です。

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フィンガーボードはBEAST MAKER 2000が上下に計2台。
K.CRIMP 10mm,8mm,6mm,4mmのマイクロエッジ。
キャンパスボードは120°の傾斜にK.CRIMP CAMPUS RUNG 32mm,25mm,18mm(写真右から)12段用意しています。

WEIGHTS TRAINIG

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​日本のクライミングジムでは珍しいですが、アソボルでは「スミスマシン」も設置しています。”ウェイトトレーニング”と聞くと身体が重くなってクライミングだとマイナスなイメージがあるかもしれませんが、実際にはそんなことありません。適切な”ウェイトトレーニング”を行うことで、筋肉の神経系の発達を促し、よりパワーの発揮できる筋肉へ鍛えることができます。また”ウェイトトレーニング”によりフィジカルを強化することでクライマーに多い怪我の予防にも役立ちます。

TRX

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クライミングで重要なフィジカルの1つである”体幹”。”体幹/動き”にフォーカスしたトレーニングを可能にするのが「TRX」です。
「TRX」とは支点からぶら下がったサスペンショントレーナーを使い、”体幹を固定して四肢を自由に動かす動作”を鍛えることができます。クライミングにも直結する動作を効率よく鍛えることが可能です。

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FACILITY

BEGGINER AREA

BEGGINER AREA

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​クライミング初心者の方向けの「ビギナーエリア」もあります。
​「ビギナーエリア」は82°、90°、105°の緩い傾斜になっており、はじめてのクライミングでも楽しく登れる設計になっています。

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KIDS WALL

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キッズ向けに壁の高さを抑えたキッズウォールも完備。
​最年少は3歳からアソボルで登ることができます。高さ約3.5m全長約10mのキッズウォールでまずは登る楽しさを味わうことができます!

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入口入ったら受付があります。受付にはショップも併設されておりシューズやチョークも購入できます。

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更衣室、男女別トイレもございます。仕事終わりなどに登りに来ることも可能です!

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